Innere Balance & Wohlbefinden

"Shiatsu ist kreativer Umgang mit der Lebensenergie."
(Saul Goodman)

Stärke deine Gesundheit und gewinne mit einer Shiatsu-Massage wieder neue Lebensenergie. Shiatsu bringt dich körperlich und mental in Schwung. Finde dein inneres Gleichgewicht wieder und verbessere deine Körperwahrnehmung. 

m Einklang 

Shiatsu ist eine japanische Form der Körperarbeit. Sie basiert auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). 

Das Wort "Shiatsu" bedeutet wörtlich übersetzt "Fingerdruck". Es bezieht sich auf die Technik der Druckmassage, die während der Therapie angewendet wird.

Das Ziel von Shiatsu ist es, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und das körperliche, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern.

Der Therapeut arbeitet mit den Händen, den Fingern, dem Ellbogen und manchmal auch den Knien, um Druck auf bestimmte Akupressur-Punkte im Körper auszuüben. 

Die Shiatsu-Massage ist immer eine Ganzkörper-Massage. Von Kopf bis Fuß werden die Meridian-Linien und speziellen Akupunktur-Punkte aktiviert. Mit sanften Dehnungen werden die Blockaden im Energiefluss gelöst. Die  Selbstheilungskräfte des Körpers können so angeregt und aktiviert werden.

Shiatsu wird auf einer flachen Unterlage durchgeführt, während der Empfänger bequeme Kleidung trägt. Die Behandlung kann je nach Bedarf sanft oder kräftig sein. Sie kann auch Dehnungen und Rotationen des Körpers umfassen.

Shiatsu wird als eine entspannende und beruhigende Erfahrung beschrieben. Diese Therapie-Form kann bei einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden wie Stress, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsproblemen helfen.